Lichaamsgerichte therapie kan behulpzaam zijn bij het oplossen van psychische en lichamelijke klachten waarvoor geen oorzaak gevonden lijkt te kunnen worden. Door de verschillende technieken die ik inzet worden door het ervaren van gevoelens en gedachten die daarbij opkomen vaak dingen duidelijk die voorheen op de achtergrond bleven. Door ze op de voorgrond te plaatsen worden ze herkenbaar en juist daardoor veranderbaar.
- U kunt tijdens de gesprekken onderzoeken wat de oorzaak is van vermoeidheid en een verlies aan levenslust, motivatie en werklust. Deze symptomen vinden we bijvoorbeeld terug bij conflicten op of in het werk, bij arbeidsconflicten of reorganisaties.
- U kunt tijdens de gesprekken en oefeningen ontdekken wat de achtergrond is van problemen of klachten in het hier en nu. We kunnen niet onze geschiedenis veranderen, maar we kunnen wel leren om deze een plaats te geven in ons leven en er daardoor anders mee leren omgaan.
- U kunt op zoek gaan naar de zin van het leven in het algemeen, en naar die van uzelf in het bijzonder.
- U kunt op zoek gaan naar antwoorden op vragen als: wie ben ik en wie wil ik zijn of worden?
- U kunt de onrust verkennen en de rust hervinden.
Welke effecten kan lichaamsgericht werk hebben?
- Geestelijk en lichamelijk rust vinden
- Blokkades in het lichaam opheffen
- Ervaren hoe het lichaam reageert en daardoor ons gedrag en onze stemming beïnvloedt
- Ervaren hoe het denken invloed heeft op lichaam en geest
- Vrijer voelen door het loslaten van overtollige ballast uit het verleden
- Lichamelijke klachten verminderen
- Schatgraven: wat zijn mijn kwaliteiten?
Kosten:
Intakegesprek 1,5 uur € 108, 90 incl. 21% BTW
Vervolggesprek 1 uur € 60,90 incl. 21% BTW
De kosten kunnen bij uw ziektekostenverzekeraar gedeclareerd worden mits u aanvullend verzekerd bent.